Obsah
Môže byť zázvor jedovatý?
Znova a znovu sa objavuje zvesť, zázvor by bol škodlivý vo väčšom množstve. Domáci zázvor sa však môže konzumovať na neurčito, pokiaľ to nevedie k nadúvaniu alebo hnačke.
Tehotné ženy by sa mali zdržať zázvoru
Zázvor vyvoláva rôzne normálne pozitívne účinky na organizmus u normálnych ľudí, ale u tehotných žien môže spôsobiť aj predčasné pôrody. Zatiaľ čo tehotné ženy by sa mali zriecť používania čerstvého alebo čajom fermentovaného zázvoru, môžu sledovať svoje vlastné pocity konzumácie zázvoru aj mimo tehotenstva. Pokiaľ si nevšimnete žiadne negatívne následky konzumácie zázvoru, môžete ho ľahko integrovať do svojej stravy vo väčších množstvách.